Contenu Box Comme J'aime
| Type de box | Repas minceur tout prêts (à réchauffer) avec coaching diététique & exercices physiques |
| Prix moyen/repas | De 3,92€ à 6,89€/repas (en fonction de la durée d’engagement et en comptant 3 ou 4 repas/jour). |
| Type d’abonnement | Par mois, sans engagement (ou avec engagement de 2 à 10 mois pour profiter de tarifs réduits) |
| Nombre de repas/jour | 3 à 4 repas 7j/7 (1 petit-déjeuner + 1 déjeuner + 1 dîner + 1 collation). Pas de collation pour le programme Basic. |
| Régimes disponibles | Végétarien, sans gluten et sans lactose. Signalez vos intolérances ou allergies à votre conseiller qui adaptera vos menus. |
| Flexibilité livraison | Livraison à domicile uniquement, une fois par mois de 4 coffrets-semaine. Possibilité de décaler une livraison. |
| Particularité | Élu service clients de l’année 2023 et 2024. Conseillers en diététique. Application mobile. Nutriscore A. Plusieurs programmes disponibles. |
Comme J’aime est conçu pour vous accompagner dans votre parcours de perte de poids en vous offrant un programme complet qui allie nutrition et bien-être. Chaque box contient des repas minceur tout prêts, élaborés sous la supervision de médecins nutritionnistes pour garantir un équilibre parfait entre apport calorique et besoins nutritionnels. L’objectif est de favoriser une perte de poids durable sans jamais compromettre votre santé.
Le programme débute par une phase de “choc pondéral”, qui vise à briser les mauvaises habitudes alimentaires et amorcer un rééquilibrage. Ensuite, chaque repas est optimisé pour apporter entre 1 350 et 1 550 kcal par jour, suffisant pour couvrir les besoins énergétiques sans excès. Les menus sont riches en nutriments essentiels, tout en excluant les aliments à “calories vides”. De plus, chaque menu est adapté pour répondre aux exigences spécifiques, comme les régimes végétariens, sans gluten ou sans lactose.
En plus des repas, le programme inclut un suivi diététique personnalisé avec des conseils réguliers et des outils pour suivre votre progression. Grâce à une application mobile dédiée, vous pouvez facilement gérer votre parcours, suivre votre poids, et accéder à des exercices physiques pour compléter votre routine minceur.
Qu’est-ce qui démarque cette box des autres ?
- Praticité : recevez vos colis mensuels et réchauffez vos plats en 2 minutes au micro-ondes ou 10 minutes au bain-marie.
- Menus organisés : des plannings hebdomadaires vous sont fournis pour simplifier votre routine.
- Plats sains : nutriscore A, sans conservateurs, colorants, arômes artificiels, OGM, ni additifs.
- Longue conservation : conservez vos plats à température ambiante grâce à une méthode de conservation sécurisée.
- Suivi diététique : profitez de 2 séances diététiques par mois pour un accompagnement personnalisé.
- Exercices physiques : suivez des exercices adaptés à votre niveau depuis l’application Comme J’aime.
- Photos de suivi : suivez visuellement votre progression en toute confidentialité, vos photos étant uniquement accessibles par vous sur l’application.
- Guides nutritionnels offerts : 4 guides illustrés par colis pour comprendre la nutrition, les nutriments, et des recettes équilibrées pour stabiliser votre poids.
- Magazines trimestriels offerts : 1 magazine rempli de centaine de jeux, conseils bien-être, idées d’activités, et astuces pour cuisiner sainement, livré chaque trimestre.
Les formules & prix de Comme J’aime par mois/semaine
Comme J’aime propose 3 formules pour les femmes et 2 pour les hommes. Pour chaque formule, vous avez le choix entre un engagement de 1 à 10 mois pour profiter de prix dégressifs.
- Basic (Femme) : de 429€/mois à 579€/mois.
- Équilibre (Femme) : de 439€/mois à 589€/mois.
- Nutri 55 (Femme) : de 439€/mois à 589€/mois.
- Équilibre (Homme) : de 439€/mois à 589€/mois.
- Dynamique 55 (Homme) : de 469€/mois à 619€/mois.
Important : chaque formule propose une offre “Tester en 1 semaine” (de 215€ à 225€ en fonction du programme). Mais avec celle-ci, vous recevrez tout de même 4 semaines de repas. Si vous voulez vous faire rembourser les 3 semaines, il faut renvoyer le colis à vos frais.
Livraison : les frais de livraison sont inclus dans les tarifs.
Zones de livraison : France Métropolitaine (Corse comprise, mais hors DOM-TOM), Belgique, Suisse et Luxembourg.
Plus de détails sur Comme J’aime
L’histoire derrière la box
Créée en 2010 par Bernard Canetti, la société Comme J’aime s’est rapidement imposée sur le marché français des programmes minceur grâce à son concept innovant et son modèle d’entreprise basé sur des campagnes publicitaires massives. Ces publicités, diffusées à la télévision et en ligne, ont joué un rôle clé dans la notoriété de la marque, la rendant incontournable dans le secteur.
Le programme Comme J’aime repose sur une approche de rééducation alimentaire, proposant des repas hypocaloriques livrés à domicile et un suivi personnalisé avec des conseillers en diététique. Ce service tout compris, simplifiant le parcours de perte de poids, a attiré de nombreux clients cherchant une solution pratique et efficace.
En 2019, Comme J’aime a également lancé son application mobile, conçue pour accompagner les clients tout au long de leur parcours de perte de poids. Cette application offre une variété de fonctionnalités : exercices physiques, suivi des progrès en temps réel, conseils et astuces pour maintenir la motivation. Grâce à cet outil digital, les utilisateurs peuvent désormais gérer plus facilement leur programme minceur et rester connectés à leur objectif de manière interactive et pratique.
En 2020, la société a élargi son offre en lançant les “Studios Comme J’aime”. Un concept visant à compléter le programme minceur avec des séances de sport et de bien-être en institut. Cependant, malgré l’enthousiasme initial, cette initiative n’a pas rencontré le succès escompté et a pris fin en 2023 avec la liquidation judiciaire des Studios.
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Avez-vous déjà essayé le programme Comme J’aime ? Que votre expérience ait été positive ou négative, vos avis sont précieux ! En partageant votre ressenti, vous aiderez d’autres personnes à faire un choix éclairé et à mieux comprendre ce programme.
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